Школа будущих мам

 Ожидание малыша - необыкновенная пора в жизни женщины!

Все вокруг становится особенным и чудесным.

Жизнь наполняется смыслом, ведь в мир скоро придет новый человек!

 Курс подготовки к родам "Школа будущих мам" поможет приобрести спокойствие и уверенность в будущих родах, внутреннюю гармонию и силу!

Курс проводится в группах от 2 до 7 человек. Также возможны и индивидуальные занятия для семейных пар и подготовки к партнерским родам. Для будущих пап занятия бесплатно!

Занятия проводит перинатальный психолог, семейный консультант.

Содержание курса:

  • психологические аспекты подготовки к родам / роды без страха и боли / осознанное родительство / как предотвратить послеродовую депрессию;
  • предвестники родов / поведение на каждом этапе родов / обучение приемам обезболивания в родах / послеродовой период / обзор родильных домов;
  • обучение дыханию и техникам релаксации в родах / гимнастика для беременных;
  • грудное вскармливание, уход и гигиена   после родов;
  • партнерские роды / что должен знать и уметь будущий папа / отработка поз и методов релаксации а родах. 

 Дополнительное практическое занятие

  • арт-терапия / отработка навыков дыхания и техник релаксации в родах / обучение точечному массажу.
  • "Мама и малыш" / обзор методик раннего развития / дыхательная гимнастика / заполнение дневника беременности/ тренинг «Мир внутри меня».

Дополнительная лекция врача-педиатра

Оценка новорожденного по "шкале Апгар" / уход за малышом / ежедневный туалет / меню кормящей матери / критерии развития первого года жизни малыша; календарь прививок / первая помощь малышу.

Занятия проходят в теплой доверительной атмосфере.

Приятное общение со специалистами нашего центра подарит Вам гармонию и уверенность в своих силах.

И даже после рождения малыша вы сможете получить ответы на возникшие у Вас вопросы, а также поделиться новыми впечатлениями с другими состоявшимися мамами.

Прошедшим курс "Школа будущих мам" предоставляется право на бесплатное пробное занятие с ребенком в группе  "Мама и малыш". 

Мы рады разделить с Вами радость ожидания малыша!

Ждем Вас, будущие мамы и папы, в нашем центре!